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首の付け根にコリを感じて肩をあげたくなる

 

こんにちは
腰痛・ヒザ痛、肩の痛みに痛くない優しい施術でからだをゆるめるココロとカラダをゆるめるサロン ゆるむんやでございます

肩こりや首こりでも首の付け根がこって、肩をあげたくなることございませんか?

もしくは、首を傾けたくなる

それは首を支える筋肉のこわばりが原因です

肩を上に挙げたり、首を反らしたくなる方は
肩甲挙筋という頚椎につながっている筋肉のこわばりかもしれません

また、肩甲骨を覆う僧帽筋や肩甲骨の間にある菱形筋(りょうけいきん)のこわばりも原因かもしれません

首の後ろを触ってみて、コリコリ硬く、痛みや違和感がありませんか??

筋肉のこわばりは、揉んでも、ひっぱっても、放置しても改善しません
なぜなら、ストレス・長時間の負荷、急激な動きなどで筋肉自身が反射的に硬く縮めて伸びなくなっているからです

それを『筋肉のロック』と呼んでいます

筋肉のロックって?

ロックした筋肉(こわばり)は
 ➀引っ張りを感じるほど伸びが悪い
 ➁硬い感じがする
 ➂触ると痛い!くすぐったい!
と感じます

その筋肉ロックを解除する方法が筋肉に~刺激や負担をかけないソフトな施術法~「ミオンパシー」です

ココロとカラダをゆるめるサロン ゆるむんやでは、「ミオンパシー」の施術法を使用しております

ミオンパシーはその『急激な動き・刺激から身を護るスイッチ』を解除し、血行を阻害するものを改善し、自然治癒力により痛みを改善します

そしてカラダ・筋肉が自然と喜ぶように「しなやかさ」をとりもどし、触っても痛みがラクに改善します
これからのあなたに楽しい時間や仕事やスポーツの目標達成のために全力でサポートさせていただきます

最後までお読みくださりありがとうございます

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腰痛・ヒザ痛に筋肉のロック解除で根本改善
痛くない優しい施術でからだがフワッと楽になる

~あなたの明るい明日のためのケア~
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