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まごのてで肩をゴリゴリ

 

みなさん、こんにちは
ココロとカラダをゆるめるサロン ゆるむんや 本村(もとむら)です

『まごのて』といいます
肩がこっているとき、これをつかってゴリゴリしたくなりますね^^;

ゴリゴリしているのが『気持ちいい~!!』と感じているあなた!!

写真にある菱形筋(りょうけいきん)という筋肉が硬く縮んで(=ロック)が原因で、血行不良になっているかもしれません

例えば、デスクワークで長時間、パソコン作業や電卓、文字を書くなど~

これらは肩甲骨周りの筋肉~とくに菱形筋(りょうけいきん)を使っています
もし、この筋肉がロックした場合、パソコンなど事務処理を行うとき、すごく重くなった感じがします

筋肉のこわばりは、揉んでも、ひっぱっても、放置しても改善しません
なぜなら、ストレス・長時間の負荷、急激な動きなどで筋肉自身が反射的に硬く縮めて伸びなくなっているからです

それを『筋肉のロック』と呼んでいます

筋肉のロックって?

ロックした筋肉(こわばり)は
 ➀引っ張りを感じるほど伸びが悪い
 ➁硬い感じがする
 ➂触ると痛い!くすぐったい!
と感じます

その筋肉ロックを解除する方法が筋肉に~刺激や負担をかけないソフトな施術法~「ミオンパシー」です

ココロとカラダをゆるめるサロン ゆるむんやでは、「ミオンパシー」の施術法を使用しております

ミオンパシーはその『急激な動き・刺激から身を護るスイッチ』を解除し、血行を阻害するものを改善し、自然治癒力により痛みを改善します

そしてカラダ・筋肉が自然と喜ぶように「しなやかさ」をとりもどし、触っても痛みがラクに改善します

これからのあなたに楽しい時間や仕事やスポーツの目標達成のために全力でサポートさせていただきます

最後までお読みくださりありがとうございます

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